Beschreibung
Diese Übungssequenz aus dem Energetischen Do-In fördert die Darmgesundheit. Das Ausleiten von Giftstoffen und müder, verbrauchter Energie wird stimuliert. Becken und Beine, wo der Dickdarmmeridian auch verläuft, werden erfrischt.
Übungen für Herz und Zwerchfell lassen den Brustkorb freier werden. Die Sequenz wird mit einer erdenden Übung abgeschlossen.
Gut für:
– Darmgesundheit
– Beckenraum erfrischen
– unterstützt das Fasten
– Druck vom Herzen nehmen
– bei allgemeiner Stagnation
– bei übermächtiger To do – Liste
Viel Freude beim Üben!