Beschreibung
In dieser Übungssequenz aus dem Energetischen Do-In widmen wir uns dem Schutz und einer adäquaten Temperaturregulation. Dafür verantwortlich ist in großem Maße der 3fach-Erwärmer. Dieser verteilt und begleitet das Ursprungs-Qi im gesamten Körper und ist für den Schutz allgemein zuständig. Für den körperlichen Schutz in Form unserer Abwehrkraft, aber auch für den energetischen in Form einer guten Robustheit den äußeren Gegebenheiten gegenüber zum Beispiel. Weiters reguliert er Temperatur und Flüssigkeiten in unserem Körper. Perfekt also auch, wenn dir in der kalten Jahreszeit Nässe und Kälte in die Knochen zu kriechen beginnen.
Der 3fach-Erwärmer ist der einzige Meridian, dem kein Organ zugeordnet ist, der also eine reine Funktionseinheit darstellt.
Der 3fach-Erwärmer hilft uns also, einen gesunden Schutz dem Außen gegenüber zu haben und zugleich präsent und in unserer Kraft zu sein. In Zeiten größerer Unsicherheit ist der 3E auch wichtig und angesagt. Denn die Ursprungsenergie, die er verteilt, steht in Zusammenhang mit unserer Nierenenergie, wo auch das Urvertrauen zu Hause ist.
Viel Freude beim Üben!
